Kessel

🤯 «  Le maquillage ne peut pas compenser une mauvaise silhouette » 

Hier je me baladais sur Facebook (oui, ça m’arrive encore, c’est mon côté boomer comme disent les jeunes), et je suis tombée sur les pubs d’Asana Rebel. Si vous ne connaissez pas, c’est une application qui permet de pratiquer du yoga et du Pilates de chez soi.

Bonjour mon corps ⚡️
1 min â‹… 21/11/2023

Assez classique vous me direz, sauf que leur angle de discours publicitaire n’est pas folichon. 

Entre grossophobie, culpabilisation et j’en passe … j’ai trouvĂ© ça incroyable que cela circule encore de nos jours. 

«  Le maquillage ne peut pas compenser une mauvaise silhouette Â» 

«  Mon corps est beaucoup plus maigre et en forme. Mon pantalon s’en rend compte ! Â» 

Ce n’est qu’un (triste) extrait des mots utilisĂ©s par cette application bien-ĂŞtre. J’avais peu d’espoir en me tournant vers les commentaires (il faut dire que sur Facebook, ils sont rarement joyeux …), et pourtant, j’ai Ă©tĂ© agrĂ©ablement surprise de voir que les gens ne sont plus dupes. Ils en ont marre, ils sont conscients que l’on peut faire les choses diffĂ©remment et ils ne se gĂŞnent pas pour le dire. 


Parce que peut-ĂŞtre que vous faites partie de celles qui ont envie de dire stop, de ne plus se laisser faire et de reprendre les rĂŞnes de votre rapport aux corps en disant ciao Ă  toutes ces injonctions… j’ai créé une chaĂ®ne YouTube oĂą je mets tout ça en lumière et oĂą je vous donne des conseils pour vous en libĂ©rer. 

Sur cette chaîne, on fait un zoom sur les tendances qui nous poussent à ne pas aimer notre corps & ce qu'on voit dans le miroir à cause de ce que nous montrent nos écrans.

L'idĂ©e de ces vidĂ©os ? Vous dĂ©culpabiliser. Je vous explique pourquoi tout est fait pour que vous n'aimiez pas votre corps. Ă€ une Ă©poque oĂą l'on vous demande de prendre la responsabilitĂ© de votre bien-ĂŞtre, il est important de se rappeler de la vraie source de notre mal-ĂŞtre : les standards de beautĂ©. 

Abonnez-vous à cette chaîne pour découvrir toutes les vidéos d'analyse & prendre de la hauteur ensemble !

En passant : Ici on cherche des conseils pour apprendre Ă  s'aimer, apprendre Ă  aimer son corps, se libĂ©rer du regard des autres et mieux gĂ©rer la critique ! 

N’hésitez pas à aller découvrir ce nouveau travail, à le partager (ça peut peut-être aider une de vos amies à qui vous pensez là tout de suite maintenant 🫶🏼)… j’y mets beaucoup de temps, de réflexions, de recherches et de coeur. Vos retours sont le meilleur des soutiens. Encore merci pour tout, depuis 4 ans et pour encore plus longtemps je l’espère.

Prenez soin de vous 🥰

Bonjour mon corps ⚡️

Par Pauline Bonjourmoncorps

Hello, moi c'est Pauline ✌🏻

Très tĂ´t, on m'a fait comprendre que mon corps poserait toujours problème aux yeux des autres, et rien que pour ça, je devais faire de mon physique une prioritĂ©. C'est ce que j'ai fait, jusqu'a plonger dans les TCA (troubles du comportement alimentaire) pendant plus de 10 ans. Et puis un jour, j'ai rĂ©ussi Ă  faire un 36 (oui, le graal đźŹ†!). Devinez quoi ? C'Ă©tait bien loin d'ĂŞtre le paradis que l'on m'avait promis. Au programme : une grosse haine envers moi-mĂŞme & une insatisfaction constante (la thĂ©orie du "toujours plus"). Du coup, ,j'en ai eu marre que l'on subisse cette pression, alors j'ai créé les ressources que j'aurais aimĂ© voir Ă  l'Ă©poque oĂą je me battais contre mon propre corps. Au programme : no bullshit, plutĂ´t de la luciditĂ©, de la clartĂ© & une lĂ©gèretĂ© durable Ă  la clĂ© (si, si ! ). 

Découvrez mon site : www.bonjourmoncorps.com

Mon compte insta : https://www.instagram.com/bonjourmoncorps/

Mon podcast : https://www.bonjourmoncorps.com/podcast

Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@bonjourmoncorps/featured

​

Promis, c'est possible d'aller mieux, tu verras. 🫶🏼

Je t'embrasse. 

Pauline